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練習を読み解く(鹿島アントラーズ：2023/2/1)
2023年2月12日
今回は鹿島アントラーズの練習を見ていきます。 ３vs１ロンド[0:28] メジャーなロンドの１つです。以前より雰囲気が柔らかいようですが、１つのグリッドしか移っていないのでチーム全体でどうだったかは分かりません。 攻 […]
サッカーの練習に素走りは不要なのか
2023年1月24日
今回も頂いた質問への回答を再編集したものになります。 頂いた質問 練習方法についての質問です。私は、体力トレーニングとして「坂道ダッシュ○本」や「グラウンド○往復」といった、いわゆる「素走り」をすることは効率が悪く、 […]